Ažurirano avgust 17th, 2023 u 02:29 pm
Postala si majka i na svet donela najvažnije biće u tvom životu. Nakon otpusta iz bolnice imaš milion pitanja, a najviše te brine hoćeš li uspeti da se snađeš u novoj životnoj ulozi. Kako će izgledati kupanje bebe, hoćeš li znati da odrediš idealnu temperaturu vode, da li je temperatura sobe povoljna i kako izgleda kupanje bebe u prvih 40 dana…
Ne brini, sve se da naučiti, a osim toga, tu su i one koje će te uputiti u sve detalje. Na primer, babice u bolnici daće ti dobar savet, kao i patronožna sestra koja će bebu i obilaziti. Takođe, ni savet majke ili svekrve ili bilo koje žene u okruženju nije zanemarljiv. Ne ustručavaj se, već slobodno pitaj sve što ti nije jasno.
Ti si novopečena majka kojoj treba i pomoć oko svega, od kupanja bebe, presvlačenja, menjanja pelena do svih onih stvari koje ne možeš sama. Ono što je najvažnije u prvim danima bebinog života jeste da ona zadovolji svoje primarne potrebe: da je sita, presvučena i čista, ali i da uživa u radostima i čarima kupanja.
Pregled najvažnijih stavki:
- 🛀 Bebu treba kupati nekoliko puta nedeljno, a u letnjim mesecima češće.
- 🤚 Pre kupanja, treba oprati ruke dečijim sapunom, a bitne stvari trebaju biti na dohvat ruke.
- 🛁 Pri izboru kadice za kupanje, važno je da je funkcionalna i bezbedna.
- 👶 Bebu treba držati u svakom trenutku tokom kupanja i paziti na pravilnu temperaturu vode.
- 🧽 Sapun i šamponi za bebe trebaju biti blagi, sa neutralnim pH i bez aditiva.
- 🌡️ Pravilna temperatura vode za kupanje bebe je između 37 i 38 stepeni.
- 🤗 Proces kupanja bebe treba biti pažljiv i nežan, počinje se od lica, ruku, tela, pa na kraju intimnih delova.
- 🌿 Kozmetika za bebe treba biti na biljnoj bazi, bez parabena, alkohola i veštačkih boja.
Kupanje treba da bude ugodan osećaj za bebu
Kupanje bebe jedna je od prvih uspomena koje ćeš imati kao roditelj. Važno je bebi stvoriti osećaj prijatnosti, da to ne bude čisto održavanje higijene bebe, već ugodan osećaj koji će imati svaki put kada se kupa. Mnoge bebe vole taj prijatan osećaj tople vode, ali na početku, činiće ti se kao veoma krupna stvar, što u neku ruku i jeste.
Kupanje bebe preko ruke u porodilištu tebi možda izgleda strašno, ali, zaista, to samo tako izgleda. Kupanje bebe u prvih 40 dana možda će izgledati baš tako. Ipak, u zavisnosti od toga kakvu rutinu stiče dok je kupaš, i beba će se navići na svet i novonastale uslove života, pa i kupanja.
Međutim, beba možda neće voleti kupanje od prvog dana. Sve je u tome da je navikneš na to pozitivno iskustvo. Važno je da beba vidi majčin lik dok se kupa i da je majka stalno tu nad njom. Ako bebu kupa neko drugi, budi tu. Pričaj joj da je sve u redu, pevaj joj neku pesmicu ili laganu melodiju, kako bi beba bila sigurna da je u dobrim rukama.
Od samog rođenja, deca prate majčin glas, pokret, mimiku, gestikulaciju. Usvajaju je i znaju da raspoznaju majčina osećanja. Zato, dok kupanje bebe traje, smej joj se, kako bi ona znala da je sve u redu. Tepaj joj i drži je za ručicu, kako bi znala da si tu.
Neke bebe se zagrevaju (namera igranja reči) do kupanja. Evo 8 naših najboljih saveta koji će vama i vašoj bebi pružiti pozitivno iskustvo kupanja.
Zašto je kupanje bebe važno?
Ne samo zbog higijene, već i sa psihološkog aspekta, kupanje bebe je veoma važno. Osim toga, većina beba se rađa sa belim kremastim premazom na koži koji se zove verniks i on ima funkciju da štiti bebinu kožu, održavajući je mekom. To je i lepljiva struktura, pa se možda neće skinuti tokom kupanja bebe. Nema potrebe da trljaš i uporno pokušavaš da ga skineš, nakon nekog vremena nestaće sam od sebe.
Možda ćeš primetiti debele, koraste i žućkaste ljuske ili mrlje na bebinoj glavi. Ovo je seboroični dermatitis, koji se sastoji od nakupljenih ulja i stare kože na bebinom vlasištu ili licu. Dok se obično pojavljuje na bebinoj glavi, može se proširiti i na druge delove bebinog tela, iako je to ređe. Može se pojaviti svuda gde beba ima lojne žlezde koje proizvode ulje, na primer ispod ruku. Ne boli niti svrbi i obično nestaje u prvih nekoliko meseci života.
A voda i blaga bebi kozmetika koju ćeš koristiti kada se mališan rodi, može pomoći da se koža očisti, spere nečistoću i bakterije. Dakle, kupanje bebe važno je zbog mnogo čega, a važno je da to bude prijatan osećaj kako za bebu tako i za majku.
Učestalost kupanja bebe: koliko često je treba kupati?
Kupanje bebe prvih 40 dana može se obaviti ispod slavine – kupanje bebe preko ruke je zato prava stvar. I, prvo bebi operi lice i glavicu, nežnim pokretima, kako bi joj sam taj čin kupanja bio prijatniji. Zatim, potrebno je oprati i njeno telo, štiteći pri tom bebin pupak.
Prve dve nedelje bebinog života dovoljno je prati pelensku regiju vodom i dečijim sapunom. Povremeno nije loše ni kupanje bebe preko ruke, a kada pupčana vrpca sasvim zaraste, možeš je kupati u kadici u koju možeš postaviti dodatak za kupanje bebe.
Savet koji ćeš dobiti u porodilištu i preporuka kako se kupa beba jeste da se beba kupa dva puta nedeljno blagim kupkama i šamponima za kosu. Međutim, u letnjim mesecima bebu treba kupati češće. Neka kupanje bebe u početku bude kratko, da se beba prilagodi situaciji. Nova iskustva mogu biti teška za bebu. Smanji buku na minimum, razgovaraj sa bebom umirujućim tonovima i obavezno joj se osmehni da bi je uverila da je sve u redu.
Pripreme za kupanje: Neophodne stvari za kupanje bebe
Priprema je neophodna za lako kupanje u kojem će beba uživati. Pre samog čina kupanja, potrebno je sve pripremiti. Uvek počni kupanje bebe tako što ćeš oprati ruke dečijim sapunom.
Neka ti kadica, peškir, pelene, krema i odeća za bebe budu na dohvat ruke. Prostorija u kojoj se dete kupa mora biti topla, kako bebi ne bi bilo hladno. Proveri i temperaturu vode termometrom za kupanje ili je testiraj na unutrašnjoj strani ručnog zgloba ili lakta.
Izbor prave kadice za kupanje je veoma važan
Kada je reč o izboru odgovarajuće kadice za bebe, prava je ona koja će olakšati svakodnevno kupanje tvog deteta, koja je pre svega bezbedna za kupanje, a i bolji su higijenski uslovi za kupanje bebe.
Uzećeš onu koja će ti koristiti i vršiti posao. Danas postoji veliki izbor, pa tako možeš naići na kadice za kupanje sa postoljem, sklopive kadice za bebe, one sa stalkom, anatomske, plastične… Ima i onih sa termometrom, koje su i funkcionalne, jer možeš uvek znati kolika je temperatura vode za kupanje bebe.
Možda će vas se dopasti
Bezbednost deteta je na prvom mestu!
Drži jednu ruku na bebi u svakom trenutku, jer se tvoj mališan može utešiti tvojim dodirom kada je u novoj situaciji kao što je vreme kupanja. Važno je da nikada ne ostavljaš bebu bez nadzora tokom kupanja. Neka sve bude tu u blizini pre nego što počneš, tako da uvek možeš da držiš ruku na svom detetu kako bi sprečila klizanje ili kotrljanje.
Temperatura vode za kupanje bebe mora biti konstantna. Dakle, ni pretopla ni previše hladna. Stari trik za testiranje temperature vode sastoji se u sledećem: uveri se da je voda topla, ali ne vruća, na unutrašnjoj strani svog zgloba ili lakta.
Tajming za kupanje bebe je ključan – imajte svoju rutinu pre spavanja, kada je beba sita, a ne gladna.
Pošto će većina bebinog tela biti van vode tokom kupanja, njihova gola koža može da se ohladi čak i kada je voda savršene temperature. Uzmi dodatn upamučnu pelenu, potop je u toplu vodu, a zatim pokrij bebino telo, kao ćebetom. Mnogo suza tokom kupanja može se desiti samo zato što je bebi bilo hladno.
Daj sve od sebe da kupuješ brendove sapuna i šampona za bebe koji su blagi, imaju neutralan PH i nemaju mnogo aditiva. Sapun može biti grub prema nežnoj bebinoj koži, pa je najbolje da ne preteruješ. Fokusiraj se na jako zaprljana područja, kao što je područje pelena, i odmah isperi bebinu kožu.
Kada se vreme kupanja završi, tvoj najvažniji posao jeste da umotaš bebu peškirom i osušiš je. Nežno osuši svoju bebu i nanesi malu količinu losiona (bez mirisa, poželjno je hipoalergenski) na kožu.
Pravilna temperatura vode za kupanje bebe
Bebina koža je tanka, često je i termoregulacija nedovoljno razvijena. Zbog toga im je potrebna nešto niža temperatura vode za kupanje nego odraslim osobama.
Pravilna temperatura vode za kupanje bebe trebalo bi da bude između 37 i 38 stepeni. Ono što je takođe važno kada je kupanje bebe u pitanju jeste i to da nikada ne treba dodavati vodu direkto sa slavine dok je beba u koritu, jer na taj način možeš povrediti bebu vrelom vodom.
Temperaturu vode treba proveriti laktom ili termometrom.
Kako se beba kupa?
Proces kupanja bebe korak po korak lakši je kada je sve spremno: topla voda, kadica za kupanje, sapun, kupka, peškir. Tokom kupanja bebe važno je da joj pridržavaš vrat i glavu.
Počni od bebinog lica, ruku i tela, pa na kraju intimne delove.
Da bi isprala šampon, prvo nakvasi bebinu kosu, a zatim nežno rukom nanesi šampon za bebe u malim količinama. Lagano masiraj bebin skalp rukom ili mekom četkom za bebe i isperi vodom koja se kreće niz leđa i bočne strane bebine glave. Ne pritiskaj mekani deo glave, poznatiji kao fontanel.
Tek rođena beba je veoma nežno biće, imaj to na umu.
Sa velikom pažnjom trebalo bi da je kupaš, kako bi na bezbedan način negoavala svog mališana.
Nežno isperi bebino telo rukama ili mekom krpom, pomerajući se od glave do stopala, pazeći da ne ostaju tragovi sapuna.
Dete starije od 6 meseci možeš kupati i u kadi, treba samo slediti ova uputstva
Dok držiš bebu, prvo je spusti u vodu i ostavi je da je voda pokrije do njenih ramena. Zatim, neka uživa u toploj vodi i mirisnoj kupki. Pošto beba u tom periodu može i da sedi, uspravi je malo, ne previše. I dok joj nanosiš šampon na kosicu, vrhovima prstiju lagano joj masiraj glavu. Isperi kosu vodeći računa da voda ne dospe u oči i uši. Ako dete dozvoli, možeš mu na glavu staviti štitnik za oči. Voda na taj način ne može da dođe do očiju i ušuju, a mališan će biti opušteniji.
Vodi računa o kozmetici za bebe koju kupuješ. Pročitaj sastav na etiketi. Proizvodi za bebe i decu ne treba da sadrže parabene, alkohol niti veštačke boje. Dakle, potrebna ti je kozmetika na biljnoj bazi.
Dečija koža je nežna, pa upotreba neadekvatnih proizvoda može dovesti do iritacije, crvenila, osipa, ekcema. Kako onda kupati bebu u takvim situacijama?
Kupanje bebe u posebnim situacijama
Kada kažemo posebne situacije, mislimo na one koje se tiču bolesti bebe, ali i kožnih oboljenja. Pre svega, kada se dete razboli, reaguješ odmah i vodiš dete lekaru. On će znati šta treba uraditi, a osim toga, možeš ga pitati za savet u vezi kupanja bebe.
Isto tako, i savet za kupanje bebe nakon vakcinacije treba potražiti od lekara, kao i u onim slučajevima kada dete ima ekcem.
Dete treba da se kupa, ali nikako ne smeš koristiti jake proizvode sa intenzivnim mirisima,već samo one koje ti je lekar preporučio. Ukoliko dete ima ekcem, nikako ne pritiskaj detetovu kožu peškirom. Samo je dovoljno da poskupiš vodom peškirom koji upija, a nikako en bi smela da trljaš po koži koja je postala drugačija.
Vodi računa da voda bude mlaka do topla, a ne hladna, jer drhtavica zapravo može da podigne temperaturu deteta, a ne da je snizi. Samo vodi računa da voda bude mlaka do topla, a ne hladna, jer drhtavica zapravo može da podigne temperaturu deteta, a ne da je snizi.
Kupanje bebe nakon vakcinacije
Kupanje bebe možeš završiti pre ili nakon vakcinacije. Međutim, preporuka je da sačekaš da prođu 24 sata. Bez obzira na vakcinu, beba može imati bolove i želeće da odmah pije mleko ili spava.
Možeš kupati svoju bebu nakon vakcinacije, a 24 sata kasnije, kupanje nije štetno. Jedini izuzetak je BCG vakcina. Kupanje se ne preporučuje 72 sata nakon vakcinacije BCG vakcinom.
Deca ponekad imaju blagu temperaturu, ali ovi efekti nestaju u roku od 24-48 sati, retko su potrebni lekovi. Retko se mogu javiti alergijske reakcije na vakcine.
Kako kupati bebu sa osipom i ekcemom?
Atopijski dermatitis ili ekcem je stanje kože koje može izazvati suve mrlje koje svrbe na koži bebe. To je uobičajen problem koji ima oko 25% dece. Od te dece, 60% je iskusilo simptome tokom prve godine života.
Mnoge stvari mogu izazvati ekcem kod bebs, uključujući životinjsku dlaku, polen, iritaciju zbpg odeće, odeće koja je uska, visoke sobne temperature, pa čak i zbog tople vode.
Ukoliko beba ima osip ili ekcem, možeš je kupati, ali bi trebalo da preduzmeš nekoliko mera predostrožnosti kako bi bebi vreme kupanja učinia ugodnijim.
Možda će vas se dopasti
Topla voda i duže kupanje bebe mogu da naškode prirodnim uljima na koži (hidrolipidnoj barijeri) koja štiti od jakih hemikalija i drugih alergena. Kada je zaštitni sloj kože oslabljen, alergeni koji lebde u vazduhu i vodi mogu doći do bebine kože, isušiti je i izazvati oštećenja. Za bebu čija se koža nije u potpunosti razvila, ponovljene tople kupke mogu uzrokovati da se suva koža zadrži duže nego kod odrasle osobe. Ovo posebno važi za bebe koje pate od ekcema. Zbog osetljivosti kože, može se pojaviti i svrab kod bebe, a onda će ona biti uznemirena i plačljiva.
Imajući na umu četiri osnovne stvari: temperaturu vode, vreme provedeno u vodi, važnost ulja za kupanje i sastojke u proizvodima za negu kože koje izabereš, kupanje bebe koja ima osip ili ekcem, mora biti praćeno poštovanjem ovim koraka.
Proveravaj temperaturu vode jer je veoma važna za osetljivu kožu tvoje bebe. Voda za kupanje ne bi trebalo da prelazi prosečnu telesnu temperaturu i takva voda je najbolja za sprečavanje iritacije osetljive kože sklone ekcemima.
Za tačnost, predlažemo da kupiš termometar za kupanje beba i da ga koristiš za testiranje temperature vode svaki put prilikom kupanja bebe. Neki termometri za kupanje beba su čak i zabavne igračke, poput gumenih pataka.
Ne zadržavaj bebu previše u vodi i ne koristi jake kupke i sapune. Dovoljno je samo da to bude voda. Nakon kupanja peškirom samo upij vodu sa bebine kože, bez pritiskanja, brisanja i trljanja jer ćeš samo pogoršati stanje kože svoje bebe.
Nakon kupanja bebe, vreme je za oblačenje i negu
Završila si sa kupanjem bebe i sada je tvoj mališan čist. Sada, nakon kupanja, potrebno je bebu i obući. Ukoliko je ovo vaše prvo kupanje nakon izlaska iz bolnice, možda će ti trebati pomoć oko toga.
U svakom slučaju, evo šta treba uraditi:
- Svoju bebu umotaj u peškir koji će upiti kapljice vode sa njene kože.
- Kada osušiš bebu, trebalo bi kremom za bebe (obično je to Pavlovićeva mast) namaži joj lice, u tankom sloju i glavicu, ruke, kao i predele ispod ruku, zglobova. Intimne delove takođe. Nemoj koristiti puder za bebe jer on isušuje kožu, a osim toga, zbog praha koji se podiže prilikom nanošenja, može se desiti da beba udahne puder, a to nikako nije dobro.
- Zatim, kada ste namazali kožu, vreme je za pelene. Lako je staviti bebi pelenu, a čak iako ne umeš, pokazaće ti neko. Onda preko pelene idu švedske pelene koje lepo prijanjaju uz telo, štiteći kukove.
- Kada si presvukla bebu, sledi oblačenje: bodi, benkica, čarapice, kapica i rukavice. Za svo to vreme dok oblačenje bebe traje, pevuši i pričaj joj. Beba će znati da ono što sledi vodi u san i opuštenost.
Često postavljana pitanja:
Šta ako se bebi ne sviđa kupanje?
Dešava se da neke bebe ne vole kupanje, pri tom plaču. Razlog tome može biti taj što se osećaju nesigurno u kadici, promena temperature, buka vode, možda ne vole da im se pere kosa ili im je ušla kupka u oči ili uši. Kada se dete plaši kupanja, njegov strah treba shvatiti ozbiljno. Nemoj ga kupati ako ono to ne želi. Umesto toga, pokušaj nešto da promeniš – ambijent, igračku za kupanje i sl.
Kako se nositi sa strahom od kupanja?
Umesto da po svaku cenu kupaš bebu koja je uznemirena, učini da se oseća bezbedno. Oslobodi ga straha od kupanja, budi nežna dok samo kupanje bebe traje. Tvoja ruka na bebinom stomaku ili grudima mogu biti od pomoći. Ovo takođe održava njihovu temperaturu ujednačenom i održava ih toplim. Rutina za kupanje može olakšati stvari novorođenčadi i bebama jer im daje do znanja šta da očekuju. Na primer, možeš pokušati da otpevaš posebnu pesmu za kupanje ili izgovoriš neku rimu kada sušiš dete peškirom. Neka bude zabavno, deca vole zabavu.
Kako da znam da je voda pravilne temperature za moju bebu?
Voda pravilne temperature za vašu bebu treba biti topla, ali ne previše vruća. Idealna temperatura vode za kupanje beba je između 37 i 38 stepeni Celzijusa. Možeš koristiti termometar za kupanje ili unutrašnji zglob da bi proverila temperaturu vode pre nego što staviš bebu u kadu.
Koliko često treba da kupam svoju bebu?
Učestalost kupanja bebe zavisi od uzrasta, kože i tvojih ličnih preferencija. Novorođenčad se obično kupa dva ili tri puta nedeljno, dok malo starije bebe mogu da se kupaju svakodnevno, ako to njima prija. Uvek vodi računa o potrebama tvoje bebe i raspitaj se kod pedijatra ako imaš nedoumica.
Kako da kupam bebu koja ima ekcem?
Kod kupanja beba sa ekcemom, važno je smanjiti iritaciju na koži. Koristi toplu, ali ne vruću vodu i kupaj bebu kraće vreme, idealno 5-10 minuta. Koristi blaga sredstva za pranje bez mirisa, i nakon kupanja nanesi emolijentnu ili kremu preporučenu od strane pedijatra.
Da li mogu da kupam bebu nakon vakcinacije?
Da, možeš kupati svoju bebu nakon vakcinacije. Kupanje je bezbedno čak i preko mesta injekcije, jer vakcine brzo ulaze u bebin organizam. Ako imaš pitanja ili bebi nije prijatno, konsultuj se sa pedijatrom.
Izvori:
- Bathing Your Newborn – UCSF
- Bath Time for Baby: 8 Tips and Tricks for a Positive Experience – PENN MEDICINE LANCASTER GENERAL HEALTH
- Should I give my child a sponge bath or a drawn bath to lower her fever? – BabyCenter
- Fear of the bath: babies and toddlers
